مرکز مشاوره فراخود فراخود؛ روان‌شناسانه‌ترین نقطه دنیا مشاور می‌خواهم
محتوای روان‌شناختی فراخود

مطالب تازه فراخود

مقاله‌ها، تحلیل‌ها و یادداشت‌های کاربردی برای زندگی شخصی، رابطه، خانواده، رشد فردی و مسیر شغلی.

فیلم شلاق
روان سینما

برداشتی روانشناختی از فیلم شلاق

اندرو نیمن در هنرستان شیفر در حال یادگیری موسیقیست و تلاش می‌کند تا عضو بهترین گروه موسیقی هنرستان به رهبری ترنس فلچر شود که در یک ملاقات غیرصمیمی ناگاه استاد فلچر را…

ادامه مطلب
مهارت همدلی
روان متن

مهارت همدلی کردن

بسیاری از ما با موقعیت های ناراحت کننده ، روبه رو می شویم که نیاز داریم با یک نفر صحبت کنیم تا آرام شویم . اما گاهی اوقات از گفته خودمان پشیمان…

ادامه مطلب
کتاب وقتی نیچه گریست
روان بوک

کتاب وقتی نیچه گریست

دکتر یوزف بروئر نامه ای از زنی به نام لو سالومه دریافت می کند که هرگز او را ندیده است. در این نامه، سالومه به بروئر التماس می‌کند که با او ملاقات…

ادامه مطلب
کتاب تختخوابت رو مرتب کن
روان بوک

کتاب تخت خوابت را مرتب کن

این کتاب به ما می‌گوید برای مرتب کردن تخت خواب خود جایزه‌ای به ما نمی‌دهند، بلکه این یک وظیفه است که باید هر روز آن را انجام دهیم. مثل انجام وظایف در…

ادامه مطلب
روان سنج

تست شخصیت شناسی نئو

تست نئو به ما کمک می‌کند تا بتوانیم جنبه‌های رفتاری و اخلاقی خودمان و دیگران را تجزیه و تحلیل کرده و به‌خوبی بشناسیم. حال این شناختِ شخصیتی و آشنایی با ویژگی‌های رفتاری،…

ادامه مطلب