بایگانی‌های روان بوک - روانشناسی فراخود

معرفی کتاب همدلی

همدلی از نظر ما معمولاً یک تک خصیصه است. ولی وقتی به‌دقت نقطه‌ای را نگاه می‌کنیم که رهبران، هنگام اِبراز همدلی، تمرکز خود را بر آن معطوف می‌کنند، متوجه سه نوعِ متمایز همدلی می‌شویم، که همگی‌شان برای کارآمدیِ رهبری مهم‌اند.
معرفی کتاب همدلی

 معرفی کتاب چگونه کمال‌گرا نباشیم؟   

آیا بارها پیش آمده که کاری را به‌تعویق انداخته‌ای فقط چون احساس می‌کردی هنوز آماده نیستی؟ یا احساس می‌کنی اگر قرار است کاری را انجام بدهی، باید کامل و بی‌نقص باشد، وگرنه بهتر است اصلاً شروع نکنی؟ اگر چنین تجربه‌هایی داری، کتاب «چگونه کمال‌گرا نباشیم؟» نوشته‌ی استفان گایز، دقیقاً همان چیزی است که نیاز داری.
 معرفی کتاب چگونه کمال‌گرا نباشیم؟   

معرفی کتاب: «پنج زبان عشق»

این کتاب یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین منابع در زمینه روابط زناشویی و صمیمیت عاطفی است. چاپمن با زبان ساده، مثال‌های واقعی و تمرین‌های کاربردی، به زوج‌ها نشان می‌دهد چگونه حتی در زندگی شلوغ و پرمشغله، ارتباط عاطفی خود را تقویت و حفظ کنند.
معرفی کتاب: «پنج زبان عشق»

معرفی‌ کتاب اثر مرکب

دیوید باخ نویسنده‌ی سرشناس حوزه‌ی موفقیت نیز درباره‌ی کتاب «اثر مرکب» می‌نویسد: "دارن هاردی انجیل جدیدی در حوزه‌ی اصلاح و پیشرفت فردی نوشته است. اگر به دنبال راهنمای واقعی هستی -یک برنامه‌ی واقعی، با ابزار واقعی که می‌تواند زندگی‌ات را تغییر دهد و رویاهایت را به واقعیت تبدیل کند- اثر مرکب همان است که دنبالشی."
معرفی‌ کتاب اثر مرکب

معرفی کتاب هیچکس کامل نیست.

مولف این کتاب را برای پدر و مادران، همسران ناراضی، مربیان و معلمان، افراد عصبانی، کمال گرایان و مدیران و همه کسانی که به‌دنبال بهبود روابط خود با دیگرانند توصیه می‌کند و سعی او بر این است که دگرگونی را جایگزین سازگاری کند.
معرفی کتاب هیچکس کامل نیست.

معرفی کتاب «قدرت معنا»

این کتاب، تلفیقی از پژوهش‌های علمی، نظریه‌های روانشناختی و داستان‌های واقعی است تا نشان دهد چگونه معنا می‌تواند زندگی شخصی و حرفه‌ای ما را غنی‌تر کند و حس بی‌معنایی و فرسودگی پنهان را کاهش دهد.
معرفی کتاب «قدرت معنا»

خلاصه کتاب انسان در جستجوی معنا

"انسان در جستجوی معنا" یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های جهان، به بیش از 50 زبان ترجمه شده است و همچنین این کتاب مورد تحسین منتقدان و خوانندگان قرار گرفته و به عنوان یکی از مهم‌ترین کتاب‌های نوشته شده در مورد تجارب انسانی شناخته می‌شود
خلاصه کتاب انسان در جستجوی معنا

معرفی کتاب «راهنمای مدیریت احساسات در محیط کاری»

کتاب «راهنمای مدیریت احساسات در محیط کاری» از جمله آثار معاصر در حوزه روان‌شناسی کار و سازمان است که به بررسی نقش هیجان‌ها، احساسات و واکنش‌های عاطفی در تجربه شغلی افراد می‌پردازد. این کتاب با تمرکز بر تعامل میان هیجان و عملکرد شغلی، تلاش می‌کند تصویری واقع‌بینانه از جایگاه احساسات در محیط‌های کاری مدرن ارائه دهد.
معرفی کتاب «راهنمای مدیریت احساسات در محیط کاری»

معرفی کتاب "هم شاغل، هم مادر"

این اثر، یک راهنمای علمی و عملی برای مادران شاغل است که می‌خواهند تعادل واقعی بین زندگی شغلی و خانوادگی داشته باشند. برخلاف منابع انگیزشی که بیشتر توصیه و شعار ارائه می‌دهند، این کتاب بر پایه تحقیقات علمی و داده‌های واقعی نوشته شده است و راهکارهایی کاربردی برای مشکلات روزمره مادران ارائه می‌دهد.
معرفی کتاب "هم شاغل، هم مادر"

معرفی کتاب ما فقط دوستیم( not just friends)

در این کتاب، گلس تصویری متفاوت از خیانت ارائه می‌کند: خیانت فقط نتیجه «کمبود اخلاق» یا «مشکل جنسی» نیست؛ بلکه اغلب از مرزهای سست، دوستی‌های بی‌محابا و خودافریبی‌های کوچک شروع می‌شود.
معرفی کتاب ما فقط دوستیم( not just friends)