← بازگشت به روان‌سنج
علمی • فارسی اعتبارسنجی‌شده۲–۳ دقیقه

آشفتگی روان‌شناختی — K10

K10 شدت آشفتگی روان‌شناختی غیراختصاصی را در ۳۰ روز گذشته غربال می‌کند. بالا بودن نمره به‌تنهایی نام یک اختلال یا تشخیص بالینی را تعیین نمی‌کند.

در طول ۳۰ روز گذشته، هر یک از حالت‌های زیر چند وقت یک‌بار برای شما رخ داده است؟
منبع علمی Ronald C. Kessler, PhD / Harvard Medical School Kessler et al. (2003); Hajebi et al. (2018), Persian K10/K6 validation in Iran. مشاهده منبع
پیشرفت۰ از 10
1بدون دلیل مشخصی خیلی خسته بودید و هیچ انرژی نداشتید؟
2مضطرب و عصبی بودید؟
3به حدی مضطرب و عصبی بودید که هیچ چیز نمی‌توانست شما را آرام کند؟
4احساس ناامیدی می‌کردید؟
5احساس ناآرامی و بی‌قراری می‌کردید؟
6به حدی بی‌قرار بودید که نمی‌توانستید یک جا بنشینید؟
7احساس افسردگی و غمگینی می‌کردید؟
8به حدی افسرده و غمگین بودید که هیچ چیزی خوشحالتان نمی‌کرد؟
9احساس می‌کردید انجام دادن هر کاری برای شما خیلی سخت است؟
10احساس بی‌ارزشی می‌کردید؟
درباره استفاده از ابزار: استفاده K10/K6 رایگان است و نیاز به اجازه رسمی ندارد. متن فارسی K10 توسط سایت رسمی Kessler منتشر شده؛ ذکر منبع و copyright لازم است.