مریم کرم بخش, نویسنده در روانشناسی فراخود

معرفی فیلم «اعجوبه» (Wonder) | روایتی الهام‌بخش درباره پذیرش، همدلی و نقش خانواده در رشد کودک

فیلم اعجوبه (Wonder) داستان پسری به نام آگی را روایت می‌کند که با تفاوت ظاهری خود وارد مدرسه می‌شود و با چالش‌هایی مانند قضاوت دیگران، پذیرش اجتماعی و یافتن جایگاه خود روبه‌رو می‌شود. این فیلم با تمرکز بر همدلی، مهربانی و پذیرش تفاوت‌ها، نشان می‌دهد که ارزش واقعی انسان‌ها فراتر از ظاهر آن‌هاست و حمایت خانواده و اطرافیان می‌تواند نقش مهمی در رشد و اعتمادبه‌نفس فرد داشته باشد.
معرفی فیلم «اعجوبه» (Wonder) | روایتی الهام‌بخش درباره پذیرش، همدلی و نقش خانواده در رشد کودک

معرفی کتاب «کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند»

کتاب" کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند" به والدین کمک می‌کند با شناخت بهتر خود، تجربه‌های کودکی و الگوهای ارتباطی، رابطه‌ای سالم‌تر، امن‌تر و آگاهانه‌تر با فرزندشان ایجاد کنند.
معرفی کتاب «کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند»

اضطراب جدایی کودک چیست؟ چرا کودک از مادر جدا نمی‌شود و چه کار کنیم؟

اضطراب جدایی در کودکان یکی از واکنش‌های هیجانی شایع است که هنگام دور شدن از والدین یا افراد دلبسته بروز می‌کند. این اضطراب در برخی مراحل رشد طبیعی است، اما اگر شدت و مدت آن بیش از حد انتظار باشد و بر زندگی روزمره، حضور در مدرسه یا روابط اجتماعی کودک تأثیر بگذارد، ممکن است نشانه‌ای از اختلال اضطراب جدایی باشد. در این مقاله از موسسه روانشناسی فراخود، با علائم و علل اضطراب جدایی در کودکان، عوامل مؤثر بر شکل‌گیری آن و روش‌های کمک به کودک برای مدیریت این اضطراب آشنا می‌شوید. همچنین راهکارهای کاربردی والدین و نقش مشاوره و روان‌درمانی در بهبود سلامت روان کودک بررسی می‌شود.
اضطراب جدایی کودک چیست؟ چرا کودک از مادر جدا نمی‌شود و چه کار کنیم؟

 معرفی فیلم جوکر | نگاهی به فیلمی تأثیرگذار با محوریت سلامت روان

فیلم «جوکر» داستان مردی تنها و آسیب‌پذیر را روایت می‌کند که در میان طرد اجتماعی، مشکلات روانی و بی‌توجهی اطرافیان، به‌تدریج مسیر زندگی‌اش تغییر می‌کند. این فیلم با نگاهی تلخ و روان‌شناختی، موضوعاتی مانند تنهایی، نیاز به دیده‌شدن، خشونت و تأثیر فشارهای اجتماعی بر فرد را به تصویر می‌کشد.
 معرفی فیلم جوکر | نگاهی به فیلمی تأثیرگذار با محوریت سلامت روان

معرفی کامل کتاب والدین سمی اثر سوزان فوروارد

کتاب «والدین سمی» به بررسی رفتارها و الگوهای آسیب‌زای والدین و تأثیر آن‌ها بر زندگی فرزندان می‌پردازد. این کتاب کمک می‌کند ریشه برخی آسیب‌های عاطفی را بشناسیم، مرزهای سالم‌تری ایجاد کنیم و از چرخه‌های ناسالم خانوادگی فاصله بگیریم.
معرفی کامل کتاب والدین سمی اثر سوزان فوروارد

 معرفی انیمیشن روح

انیمیشن «روح (Soul)» با نگاهی عمیق به عنا، هدف و لذت‌های ساده زندگی، داستانی تأمل‌برانگیز درباره پیدا کردن معنای واقعی زندگی روایت می‌کند. این اثر نشان می‌دهد که زندگی فقط رسیدن به یک هدف بزرگ نیست و گاهی ارزشمندترین لحظه‌ها در تجربه‌های ساده روزمره شکل می‌گیرند.
 معرفی انیمیشن روح

سبک‌های فرزندپروری؛ راهنمای جامع والدگری آگاهانه بر پایه روان‌شناسی

بخش بزرگی از ویژگی‌های شخصیتی، هیجانی و رفتاری هر انسان، در بستر خانواده و از طریق شیوه تربیتی والدین شکل می‌گیرد. آنچه کودک از والدین تجربه می‌کند، بعدها به «الگوی ارتباط با خود و جهان» تبدیل می‌شود.
سبک‌های فرزندپروری؛ راهنمای جامع والدگری آگاهانه بر پایه روان‌شناسی

معرفی کتاب نیک‌سرشت؛ نگاهی تازه به فرزندپروری آگاهانه

در دنیایی که والدین هر روز با حجم زیادی از توصیه‌های تربیتی روبه‌رو هستند، پیدا کردن منبعی علمی، قابل اعتماد و کاربردی کار ساده‌ای نیست. بسیاری از کتاب‌های فرزندپروری بر اصلاح رفتار کودک تمرکز دارند، اما کتاب «نیک‌سرشت» (Good Inside) نوشته دکتر بکی کندی، رویکرد متفاوتی را ارائه می‌دهد؛ رویکردی که به جای تغییر کودک، بر ایجاد رابطه‌ای امن، همدلانه و سالم میان والد و فرزند تأکید می‌کند.
معرفی کتاب نیک‌سرشت؛ نگاهی تازه به فرزندپروری آگاهانه

معرفی کتاب مساله مرگ و زندگی

کتاب مسئله مرگ و زندگی از تجربه دردآور اروین یالوم پس از تشخیص سرطان همسرش، مریلین روایت می‌کند. زوجی که سالها عاشقانه زندگی کردند و حالا با مسئله مرگ روبرو شده‌اند و باید دید اروین یالوم به عنوان یک همسر و همچنین یک روان‌درمانگر چه می‌کند؟  
معرفی کتاب مساله مرگ و زندگی

معرفی فیلم روانشناسانه مرثیه‌ای بر یک رویا

از منظر روانشناسی، این فیلم نمونه‌ای عالی از نمایش تدریجی فروپاشی روان است. هر شخصیت درگیر نوعی از «رؤیای تحقق‌نیافته» است و برای فرار از واقعیت به ماده پناه می‌برد. وابستگی و اعتیاد به‌عنوان ابزار فرار، نه‌تنها کمکی به حل مسئله نمی‌کند، بلکه آسیب‌های جبران‌ناپذیری را بر روان، بدن، و روابط اجتماعی وارد می‌سازد.
معرفی فیلم روانشناسانه مرثیه‌ای بر یک رویا