مهرطلبی درواقع یک مسآله روانی رنجورکننده ای است که نتایج جدی و ناخوشایندی بر جای می‌گذارد. بسیاری از انسان ها گرفتار این مسآله هستند، مسآله ای که جنبه های مختلف ذهنی، رفتاری و احساسی دارد و به شکل مشکلات پیچیده بروز پیدا می‌کند.

" همیشه به خاطر داشته باشید که پول همه چیز نیست، اما حواست باشد که قبل از این که چنین اراجیفی بگویی، پول زیادی جمع کرده باشی." این جمله از یک روزنامه نگار آمریکایی است و در شروع فصل کتاب فرنهام آمده که یک دیدگاه خاص نسبت به پول را بیان میکند.

به حمام می‌روم، لباس‌هایم را در می‌آورم و زیر آب داغ داغ می‌روم. آن قدر آن‌جا می‌ایستم تا پوستم قرمز و آبگرمکن خاموش شود. حوله را دور خودم می‌پیچم و روی آینه‌ی بخار گرفته  می‌نویسم: فقط مراقب باش. دوباره به اتاق می‌روم و از زاویه‌ای دیگر آن‌ را بررسی می‌کنم. اتاق دقیقاً همان‌ طوری‌ست که قبلاً بوده و با خودم فکر می‌کنم شاید این اتاق نیست که فرق کرده است. شاید من تغییر کرده‌ام.

چه‌قدربه آن دسته از دوستانی که مادران دوست داشتنی، مهربان وحمایتگر داشتند، غبطه می‌خوردم و چقدر عجیب است که آن ها به مادر خود دلبستگی ندارند، نه تلفنی، نه ملاقاتی، نه رویایی و نه حتی فکر کردن مرتب به آن ها، هیچ.

این کتاب به ما می‌گوید برای مرتب کردن تخت خواب خود جایزه‌ای به ما نمی‌دهند، بلکه این یک وظیفه است که باید هر روز آن را انجام دهیم. مثل انجام وظایف در محل کار که بابت آن پاداشی نمی‌دهند و این وظیفه فرد است.

این کتاب جذاب مشخصه های اصلی کاریزماتیک بودن را در سه غالب حضور، گرما و قدرت معرفی و موانع  و راه های غلبه بر موانع را آموزش می دهد. با روشها و تمرینات ارایه شده  کمک می‌کند تا بتوانید شخصیتی کاریزماتیک و تاثیرگذار به همراه زبان بدن گویا و قدرتمند داشته باشید.

با بکارگیری تکنیک ها، توصیه ها، ابتکارات طرح شده در کتاب، عملا زندگی شغلی من به قبل و بعد از مطالعه و بکارگیری محتوای کتاب تقسیم شد. محتوای کتاب ارتباطم با دانش آموزان و والدین آنها را بهتر و صمیمانه تر کرد، حرف شنوی دانش آموزان و همکاری آنها در امورات مدرسه را دوچندان ساخت و در نهایت مسایل انضباطی و تحصیلی بسیار راحت تر حل و فصل گردیدند.

هریس در این کتاب پرده از حقیقت جالبی برمیدارد شما یک نفر نیستید! حتما تعجب کردید، باید بگویم وجود شما دربرگیرنده یک کودک ، یک والد و یک بالغ است. جالب است بدانید تمام تصمیم ها ورفتار ها و احساساتی که تا امروز تجربه کرده اید حاصل مشارکت این 3 نفر است!

کتاب از حال خوب به حال بد درباره ی روشی انقلابی و در عین حال بی نیاز از دارو برای درمان افسردگی است که «شناخت درمانی» نامیده می شود. شناخت درمانی مبتنی بر نظریه ساده ای است که می‌گوید :« به جای حوادث بیرونی، افکار و طرز تلقی شما از یک رویداد است که روحیه و حال شما را شکل می دهد.»