به حمام میروم، لباسهایم را در میآورم و زیر آب داغ داغ میروم. آن قدر آنجا میایستم تا پوستم قرمز و آبگرمکن خاموش شود. حوله را دور خودم میپیچم و روی آینهی بخار گرفته مینویسم: فقط مراقب باش. دوباره به اتاق میروم و از زاویهای دیگر آن را بررسی میکنم. اتاق دقیقاً همان طوریست که قبلاً بوده و با خودم فکر میکنم شاید این اتاق نیست که فرق کرده است. شاید من تغییر کردهام.
مشاوره تحصیلی چیست و چرا برای موفقیت دانشآموزان ضروری است؟در دنیای امروز، رقابت تحصیلی از سنین پایین آغاز میشود. والدین و دانشآموزان همواره به دنبال راهی مطمئن برای رسیدن به موفقیت در مدرسه و دانشگاه هستند. در این مسیر، مشاوره …
مشاوره کودک و نوجوان؛ راهی برای رشد سالم فرزندانرشد و تربیت کودک و نوجوان یکی از مهمترین دغدغههای والدین امروزی است. تغییرات سریع اجتماعی، آموزشی و حتی فضای مجازی باعث شده بسیاری از والدین احساس کنند در مسیر تربیت فرزندانشان نیا …
مشاوره ازدواج و خانواده در مرکز مشاوره فراخودازدواج و خانواده، پایههای اصلی زندگی هر فرد هستند. بسیاری از زوجها با عشق و علاقه مسیر مشترک خود را آغاز میکنند، اما در طول زمان با اختلافات و چالشهای مختلفی روبهرو میشوند. در این …
مشاوره فردی در مرکز مشاوره فراخودهر فرد در طول زندگی با دغدغهها، فشارها و بحرانهای گوناگونی مواجه میشود. گاهی این مشکلات آنقدر پیچیده و سنگین میشوند که فرد به تنهایی نمیتواند آنها را حل کند. در چنین شرایطی، استفاده از جلسه …
معرفی کتاب و اهمیت آن
معرفی کتاب در دنیای امروز که انتخابهای زیادی از کتابها پیش روی ماست، ابزاری کلیدی برای انتخاب آگاهانه محسوب میشود. با یک معرفی اثر کوتاه و کاربردی، میتوانید موضوع، سبک نویسنده و پیام اصلی اثر را درک کنید …